Hm. Der Alkohol ist langsam abgebaut, aber mein Körper fühlt sich total überfahren. Das mit dem essen hat gestern nicht so geklappt, aber eher, weil ich keine Zeit hatte und auch  viel zu schlecht gelaunt. Und diese schlechte Laune habe ich leider auch an meinen Kollegen ausgelassen. Das ist eine meiner größten Schwächen...
Schlechte Laune hatte ich irgendwie noch aus den selben Gründen. So diese Angst davor, zu versagen. Und bei der Vorstellung habe ich auch einen Fehler gemacht. Aber am Abend habe ich sogar mit F. und S. darüber geredet, dass ich irgendwie Angst davor habe, dass alle anderen besser sind als ich. Und irgendwie haben sie ganz gut reagiert. Aber genau erinnern kann ich mich nicht.
Ich werde versuchen, den heutigen Tag mit etwas mehr Optimismus anzugehen und auch mind. 2 Mahlzeiten darin vorkommen zu lassen. Heute lag mein Gewicht bei 61,8 kg.

Einerseits bin ich stolz, aber andererseits weiß ich ganz genau, dass das so gekommen ist, weil ich gestern kaum was gegessen habe und es soll ja nicht wieder so extrem werden. Ist es längst.

Aber da ich mir bewusst darüber bin, dass es im Moment wieder Besitz von mir ergreift, diese Stimme, die mich aushungern möchte. Da ich das weiß, und weiß, wie schlecht es einigen von euch damit geht... weiß ich dass ich jetzt schon dagegen kämpfen muss, sollte .

Irgendwie kriege ich heute nur so ein Gelaber hin.
Ich bin immer noch sehr aufgewühlt von den krassen Gefühlen gestern. Die Wut die ich manchmal auf mich selber spüre, ist der blanke Horror.