Im Moment quäle ich mich durch die Tage.
Und in jeder Nacht, wenn ich endlich nach Hause komme und mich total geschafft und müde ins Bett lege, habe ich Bedenken wegen des nächsten Tages. Ob ich die Herausforderungen schaffe, die er für mich bereit hält.
Gegenwärtig fürchte ich mich vor morgen. Vor der Arbeit, und danach will ich noch mit S. in eine Disco feiern gehen. Der Tag ist mega voll gestopft und ich bin nicht sicher, ob ich ihn überstehe und mir nicht doch große Fehler bei der Arbeit unterlaufen oder ich mich vor S. abends komplett lächerlich mache.

Heute habe ich frei. Muss zum Frauenarzt, da habe ich auch Angst vor, ich habe dabei immer Schmerzen, weil ich mich so verkrampfe, mir ist das viel zu intim.
Aber wenn ich den Termin erst mal fertig habe, dann wird heute bestimmt ein angenehmer Tag. Hoffe ich zumindest. Und heute Abend werde ich im Bett liegen und über morgen nachdenken. Und morgen über übermorgen...

Hallo meine Lieben.

Ich habe im Januar ja bei Jades (Ihr Blog) süßigkeitenfreiem Monat mitgemacht. In einer Woche war ich zufrieden, ansonsten hab ich ziemlich abgeloost.
Ich möchte im Februar probieren, mit 2x Süßigkeiten pro Woche auszukommen. 1x Schokolade, einmal etwas anderes.
Montag habe ich mit meinem Trainingsplan angefangen und bin 20 Minuten gelaufen.
Gleich muss ich das dann auch noch tun. Werde das gleich nach dem Frühstück in Angriff nehmen.
Ich möchte mir ein paar Regeln für den Februar machen. Nur ein paar, damit es realistisch bleibt, dass ich meine Ziele auch schaffen kann.

1. Jeden Tag frühstücken.
2. 2x pro Woche wiegen. (Mittwochs und Samstags)
3. Jeden Tag mindestens 1400 kcals (ich neige dazu, sehr wenig zu essen, wenn ich mal wieder zugenommen habe)
4. keine Fertiggerichte
5. Trainingsplan einhalten
6. nur 2x Süßigkeiten pro Woche.

Eure Neva :)

Hi meine Lieben.
Ich werde wohl in den nächsten Tagen nicht zum bloggen kommen,
muss heute Abend lange arbeiten, dann direkt ins Bett, weil morgen und Dienstag wieder Schule ist. (Das bedeutet, halb 5 morgens aufstehen) Da schreib ich auch noch 2 Arbeiten.
Dann komme ich immer so um 16:45 Uhr wieder und muss dann noch eine Menge erledigen.
Hab mir aber vorgenommen, morgen mit einem Joggen-für-Anfänger Plan anzufangen.
Hier die erste Woche (bei mir ab morgen).:

WOCHENTAG	TRAINING
Montag	20 min zügiges Gehen
Dienstag	Ruhetag
Mittwoch	20 min zügiges Gehen
Donnerstag	Ruhetag
Freitag	Ruhetag
Samstag	20 min zügiges Gehen
Sonntag	Ruhetag

Hatte gestern einen scheiß Tag. Stress mit meinem Chef und abends hat die Waage 64,8 angezeigt, weiß echt nicht, warum. Das war alles so der Horror. Und dann ist auch noch mein Handy kaputt gegangen -.-

Kleines Update der Zahlen :)

Ich wiege heute 62,9 kg

Heute habe ich 38 Sit-Ups gemacht, mehr Sport saß nicht drin, denn ich musste für eine E-Technik Arbeit nächsten Montag üben.
Ich habe mir jetzt aber vorgenommen, jetzt jeden Tag ein bisschen Sport zu machen.

Und wenn es nur ein paar Übungen abends im Bett sind, so krieg ich wenigstens meine 200 Januar-Sit-Ups geschafft.

Morgen Vormittag will ich vor der Arbeit noch kurz in die Stadt, nach Sportklamotten gucken. Hab mich jetzt mit 90 Euronen bewaffnet, mehr habe ich diesen Monat nicht mehr und ich hab schon 40 Euro von meinem Geburtstaggeld genommen (naja, dafür ist es ja da.)

Ich bin auf jeden Fall mal gespannt, ob ich etwas passendes finde.
Meine Laufschuhe habe ich schon eingepackt.

Wenn ich etwas finde, gibts bald auch mal Bildchen hier :) Meine Digicam ist zwar kaputt, aber ich nehme meine Spiegelreflex mit.

Eure Neva

Januar-Challenge überarbeitet.

Hey Leute.
Ich habe meine persönliche Januar Challenge nochmal überarbeitet, weil die da von mir angestrebten Ziele irgendwie sehr schwer für mich waren.
Das mit dem Gewicht ist natürlich einfach nur dumm, aber ich wiege inzwischen wieder jeden Tag zwischen 62,6 und 63,1 kg. Da ich aber in den letzten 2 Monaten 3,5 kg abgenommen habe, bin ich noch recht zufrieden, will aber auf keinen Fall jetzt langsam wieder zunehmen.

Vielleicht findet ihr den Punkt "nur" 8x im Monat essen gehen komisch, aber ich zähle dazu auch die unzähligen Döner und Salate, die wir auf der Arbeit essen. Da ich oft von 10-18 oder von 14-23 Uhr an meinem Arbeitsplatz verbringe, gibt es wenig Möglichkeiten, selber eine gute Mahlzeit zu kochen.
Diese Döner u.ä. will ich jetzt verringern.

Möglichkeit:
Wenn ich von 10-18 Uhr arbeiten muss nehme ich mir für Mittags Obst mit und koche Abends.
Wenn ich von 14-23 Uhr arbeiten muss, koche ich Mittags und nehme für Abends Stullen mit.

Und wenn es in der Mittagspause schon ein warmes essen geben muss, dann wenigstens weniger fast food und mal in die Kantine (wo die Portionen auch nicht so riesig krass fettig und groß sind).
Da kann man dann etwas ausgewogener zu Mittag essen. Das geht aber nur zu den seltenen fällen, an denen ich von 10-18 Uhr arbeiten muss...


blablabla.
Ist das wichtig?

Meine Arbeit ist irgendwie so eine ganz eigene Welt.
Heute hab ich 5,5 Stunden gearbeitet, und ich kann nicht behaupten, dass es mir keinen Spaß gemacht hat, denn ich hab auch einiges gelernt und das fühlte sich toll an. Mit meinen Kollegen komme ich sowieso sehr gut zurecht.
Danach (wir haben gestern extra unseren Chef gefragt, ob wir früher Feierabend machen dürfen) sind S. und ich mit J. und ein paar Schauspielern ins Kino gegangen, Hobbit II gucken.
Das war ebenfalls witzig, obwohl ich nur die Hälfte verstanden habe. Ich habe Teil I nicht geguckt und wir haben teil II auf Englisch geguckt.
Als der Film fertig war (so um 20 Uhr) bin ich mit S. und F. noch ein paar Bier trinken gegangen.
Ich sitze so gerne mit ihnen zusammen, aber ich erzähle immer auch einiges von mir selber, was eigentlich völlig unüblich ist (und das liegt sicher nicht nur am Bier) ich fühle mich einfach wohl.

Aber jetzt wissen beide schon von meiner vermutlich Homosexualität (naja, F. ist selbst schwul) aber irgendwie... .ich bereue es nicht direkt aber es ist doch ein krass komisches Gefühl, sich anderen Leuten anzuvertrauen oder auch zu öffnen.
Ganz komisch..

Naja.
Ich wünsch euch ne super Woche!

Eure Neva

Ich mache zu wenig Sport.
Fast gar nicht. Zwar bewege ich mich bei meiner Arbeit sehr viel, aber eigentlich war Bewegung für mich eine Gute Art, meine innere Anspannung ein bisschen zu lockern.

Ich habe auf meine Januar-Challenge geschrieben:
2x joggen
2x schwimmen

Ich bin nicht sicher, ob ich auch nur 1x etwas davon schaffe. Schwimmen ist alleine nicht sehr attraktiv und zum joggen habe ich noch nicht die richtige Kleidung.
Das ist eine richtig miese Ausrede finde ich schon selber.
Ich überlege, die 100€, die ich für ein Handy zurückgelegt habe, für die richtigen Klamotten zum joggen auszugeben, Laufschuhe habe ich noch recht gute von asics.

Ich muss jetzt endlich mal meinen Arsch hoch kriegen.

Hallo ihr Lieben!

Ich war gestern nochmal in der WG, wo ich in 2-3 Monaten einziehen mag.
Es war super und ich denke, das kann echt etwas werden. Außerdem hat der Typ, mit dem ich zusammenziehen würde, 2 super süße Meerschweinchen :D Ich mag Tiere ja sehr gerne.

So ungefähr sehen sie aus, sehr niedlich, aber irgendwie auch ein bisschen hässlich (hä?)

Da ich da allerdings mehr Miete bezahle, kann es sein, dass das mit dem Fitnessstudio noch ein bisschen dauert, bis ich weiß, wie viel Geld ich im Monat dann überhaupt zur verfügung habe.
Ich muss rausfinden, wie viel ich für Lebensmittel ausgebe und ähnliches.
Ich bin da son Kontrollfreak und ich möchte halt nicht (so wie diesen Monat) nach der Hälfte des Monats schon arg aufpassen müssen.

Ich habe 3 Fitnessstudios in der engeren Auswahl:
1. Fit for life (mit Kursen 26 Euro)- mit kursen und sauna 32 Euro, aber sauna will ich glaub ich nicht.
2. Mc Fit 19,90€ mit allem aber es gibt nur so kurse über die Leinwand (dafür immer offen)
3. Power Sports 26,90€, allerdings auch monatlich kündbar.

Hat einer von euch schon erfahrung bei dem ein oder anderem Fitnessstudio gemacht?
Kann auch sein, dass ich einfach mal ein paar Probetrainings mache, mal schauen.

Leider stagniert mein Gewicht im Moment zwischen 62 und 63 kilo, aber ehrlich gesagt fühle ich mich meistens sogar ganz wohl damit :)
Nur meine persöhnliche Januar-Challenge (s.oben links :D) werde ich wohl nicht schaffen (ich bin da echt mega schlecht dabei oO)


Ich wünsch euch ein schönes Wochenende, (ich muss Sonntag arbeiten, habe aber Samstag frei und fahre vermutlich nach hause)

LG, Neva

S. weiß so viel über mich.
Er ist mein Arbeitskollege und dennoch laber ich mit ihm wie ein Wasserfall, ich muss ihn langsam echt schon nerven.
Projekt an höchster Stelle heute ist auf jeden Fall nicht so viel zu labern, und schon gar nichts privates, er weiß schon viel zu viel. Zwar nichts von meinem SVV oder den Problemen mit mir selbst, aber das brauch er gar nicht erst zu wissen...
Ich mache mir echt Gedanken, was ich noch alles erzählen könnte. Aber eigentlich will ich das gar nicht. Warum hat mein Hirn sich ihn ausgesucht? Ich steh doch nichtmal auf Typen. (das weiß er sogar auch, aber das ist auch das einzige, was ich vielleicht nicht hätte sagen sollen. Aber er hat mich gefragt unso) und ahhh.
Schlimm.

Hallo ihr Lieben :)

Ich freue mich unwahrscheinlich doll über die 4 Menschen, die bereits den Follower Button angeklickt haben ...

Heute war ein ziemlich beschissener Tag, Arbeit war anstrengend, ich hab noch ne Menge Schoki gegessen und 3 Kippen geraucht, dann ging´s mir wieder gut und ich konnte mit Zuversicht auf den Feierabend schauen.
Und dann ist meine beste Freundin plötzlich sauer auf mich. Und das schlimmste ist, ich kann es nachvollziehen.
Aber von Anfang an.


Vor 1-2 Jahren haben wir öfters darüber geredet, eventuell mal zusammen zu ziehen. Im Moment wohnen wir sogar in dem selben Wohnheim.
Ich fühle mich hier allerdings nicht sehr wohl, weil ich nicht gut kochen geschweige denn essen kann, wenn andere Leute im Raum sind, die ich nicht so gut kenne. Und 20 verschiedene Leute lernt man halt auch nicht so schnell so gut kennen und ja.

M. will eigentlich auch ausziehen.
Ich habe mir jetzt ein WG-Zimmer bei einem meiner Kollegen angeschaut und bin echt ernsthaft am überlegen, da rüber zu ziehen (mit dem Rad nur 5 Minuten von meiner Arbeit entfernt und das Zimmer wäre doppelt so groß wie meins hier (das wäre 21qm) :D)
Außerdem dachte ich, M. würde mit ihren Mit-Studentinnen (ähh. Kommilitonen oder so??) zusammenziehen wollen früher oder später.
Das dachte M. auch.
Aber die haben das alle nicht Ernst gemeint und jetzt hat sie das Gefühl, dass sie hier allein überbleibt und alle sie verlassen und verarschen und so weiter und sofort.

Wie gesagt ich kann das verstehen aber ich will halt auch irgendwie nicht alles von ihr abhängig machen. Ich mein, ich hab sie wirklich lieb und ich hätte auch nichts dagegen mit ihr zusammenzuziehen aber ich glaub man findet halt sehr schlecht zu zweit eine Wohnung die ich mit meinem mickrigen Gehalt bezahlen kann.
Und die Wohnung bei meinem Kollegen wäre echt nahezu an perfekt.

Gut, wenn ein Wunder passiert wird da noch ein Zimmer frei und M. kann auch noch einziehen, aber da glaub ich jetzt erst mal nicht dran.

Ich bewundere euch, wenn ihr euch das tatsächlich durchgelesen habt, und vielleicht habt ihr einen Rat`?

Ich wünsche euch noch einen schönen Abend, 
habe heute ein Workout-Buch bekommen, da sind Übungen drin, die klassisches Ballett mit Pilates und Yoga verbinden.

Ich verspreche mir da viel von :)

LG,

Neva

Ich folge E. und C. nach draußen, den Weg durch Menschenmassen und Rauch nach draußen würde ich eh schon nichtmehr finden.

Frischluft.

Eigentlich viel zu warm für Dezember, aber trotzdem ist es unangenehm. Wir zünden uns unsere Kippen an.
Es ist 3 Uhr nachts.
Und tatsächlich bin ich mit meinen Arbeitskollegen feiern.
Besoffen, wie ich bin, kommt mir das kein bisschen komisch vor. Den anderen geht es genauso, wir haben Spaß.

Tatsächlich landeten wir um viertel vor 6 wieder im Theater, vorne, an der Theke, weiter Bier saufen.
Als ich dann um viertel vor 7 wieder in meinem Wohnheimzimmer war, war ich völlig fertig, aber GLÜCKLICH.

Eure Neva

2014.

Ein Jahr, das vermutlich zu meinen 80 besten zählen wird.

Was ich daraus mache, ist meine Sache...

"Another dreamer steps onto the stage
He sings his hope and his fear and his rage
As the applause from the crowd start to fade
He hears them swallow the key to his cage"

Allerdings hat Flyleaf die Sängerin gewechselt, was mich persönlich sehr traurig macht, weil Lacey einfach ein Idol für mich war und auch weiterhin sein wird.