Woche
2
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WOCHENTAG
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TRAINING
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Montag
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30 min
zügiges Gehen
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Dienstag
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Ruhetag
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Mittwoch
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30 min
zügiges Gehen
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Donnerstag
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Ruhetag
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Freitag
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Ruhetag
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Samstag
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30 min
zügiges Gehen
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Sonntag
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Ruhetag
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Heute ist (genau wie gestern) hier ein wunderschön, sonniger Tag :) Deshalb bin ich heut schon meine halbe Stunde "spaziert".
Ich fahre gleich nach Hause, habe jetzt 2 Tage frei und muss den Stress von der Arbeit ein wenig loswerden.
In den letzten 9 Tagen stand ich so oft vor Herausforderungen, und ich habe sie gemeistert. Ich bin zwar sehr stolz auf mich, aber ich muss mich jetzt auch einfach mal ausruhen...
Hi Neva
AntwortenLöschenDas Gefühl kenne ich sehr gut. Man ist stolz auf gemeisterte Herausforderungen, aber es ist gleichzeitig sowas von erschöpfend und ermüdend...ätzend!
Zu meinem Essen: Ich suche viel im Internet und änder das meiste dann ab, weil ich ja vieles nicht essen kann. Meistens gebe ich das in meine App ein, die mir die Nährwerte anzeigt.
Wenn du mehr wissen magst, kannst du mich gerne auch bei Kakao-Talk kontakten (da sind einige Blogger-Mädels), ID: VG9181342
Ich stöber mich jetzt erstmal durch deinen Blog :-)
LG Fea